個人的な音楽の選択でフィットネス体験を強化

まとめ：個人的な音楽の選択により、ジムに通う人のモチベーション、感情的な反応、満足度が大幅に向上します。 自分で音楽を選択した参加者は、フィットネス施設が音楽を選択した参加者と比較して、よりモチベーションが高いことがわかりました。

さらに、音楽の認知された動機付けの価値は、ワークアウト中のユーザーの感情状態に影響を与えました。 特に、音楽の楽しさのレベルは、ワークアウト セッションの満足度と相関していました。

重要な事実:

ソース：内部科学

International Journal of Sport Management and Marketing の研究は、フィットネス施設を利用する人々に対する音楽の影響に光を当て、健康とフィットネス業界に有益な洞察を提供します。

この研究は、ワークアウトする人が自分で選んだ音楽か、フィットネス施設が選んだ音楽かにかかわらず、さまざまな種類の音楽が、そのような環境で顧客の感情的および認知的反応にどのような影響を与えるかを示しています。

米国インディアナ州ブルーミントンのインディアナ大学のアントニオ S. ウィリアムズとザック P. ペダーセン、および韓国のソウルにある東国大学のビョンギク パークは、音楽などの外部刺激が人の感情や認知状態に影響を与える可能性があると説明しています。彼らは、音楽が運動の中でモチベーションを高めることができるかどうかを理解しようとしました。

研究者らは、マイペースなジム利用者 183 人を募集し、2 つのグループに分けました。1 つはトレーニング中に聴く音楽を選択できるグループ、もう 1 つは施設側が音楽を選択するグループです。 テストは研究室ではなく通常のフィットネス施設で実施されました。 次にチームは構造方程式モデリングを使用してデータを分析し、仮説を評価しました。

３つの発見があった。 まず、自分で音楽を選んだ参加者は、施設が選んだ音楽グループの参加者と比べて、フィットネス活動に対するモチベーションがはるかに高かった。 研究チームは、この件に関する選択により、ジム利用者の自主性が高まり、それがワークアウトに良い影響を与えたと示唆している。

第二に、音楽がモチベーションを高めるものであるかどうかの認識は、ジム利用者の感情状態に直接影響を与えます。 運動中に音楽を楽しんでいると、モチベーションが高まり、運動中の感情反応が高まります。

最後に、音楽の楽しさのレベルは、ジム利用者がワークアウト セッション終了後に感じた満足度と一致しました。 言い換えれば、音楽の感情的および認知的影響は、顧客の運動体験に対する全体的な満足度に直接影響を及ぼしました。

この調査がもたらす影響は、フィットネス施設の管理者や所有者にとって重要です。 音楽のモチベーションを高める力と、音楽が顧客の感情に及ぼす影響を理解することは、フィットネス施設の環境を最適化し、全体的な体験を向上させるのに役立つ可能性があります。 もちろん、より大きな満足感と楽しさがあれば、リピートビジネスにつながる可能性があります。

著者：プレスオフィスソース：内部科学接触：プレスオフィス – 内部科学画像：画像は Neuroscience News にクレジットされています

独自の研究:クローズドアクセス。アントニオ S. ウィリアムズらによる「マイペースフィットネス消費者の認識されるモチベーションの質、感情状態の最適なレベル、および運動体験の満足度に対する音楽の影響」。 スポーツマネジメントとマーケティングの国際ジャーナル

抽象的な

マイペースフィットネス消費者が認識するモチベーションの特質、最適な感情状態および運動体験の満足度に対する音楽の影響

この研究の目的は、フィットネス施設環境における消費者の感情的および認知的反応に対する、2 つの主要なタイプの音楽ソース (つまり、自己選択の音楽と施設が選択した音楽) によって引き起こされる音楽の動機付けの性質の影響を調べることです。